Con el precio de la vivienda por las nubes, cada metro cuadrado se ha vuelto oro. Literalmente. Ya no basta con que un espacio sea bonito; tiene que ser inteligente, versátil y estar alineado con nuestro estilo de vida. Y ahí es donde entra esta propuesta de Tega r, que nos ha conquistado por su capacidad de transformar una sola habitación en un universo funcional. With housing prices soaring, making the most of every square meter has become a real priority. It’s no longer just about…

¿Quieres definir un estilo personal con el que te sientas 100% identificado? La clave está en crear un armario que combine influencias de distintas épocas. Imagina tus piezas vintage junto a tus prendas más actuales. Para que esa mezcla funcione sin forzar, basta con seguir algunos principios básicos. ¿Cuáles? Pues aquí ca la guía definitiva para combinar vintage y moderno en moda masculina. Looking to define a personal style that you fully identify with? The key is to build a wardrobe that…

Durante años, las plantas fueron territorio de las abuelas y los salones con cortinas de encaje. Pero eso se acabó. Hoy, tener plantas es casi un signo de identidad masculina moderna: te habla de alguien que cuida su espacio, que se preocupa por el detalle, y que sabe que un toque verde puede cambiar por completo el ambiente de un piso o despacho. No hace falta ser botánico ni tener un jardín; basta con elegir bien y entender que las plantas también forman parte del estilo de vida. For…

Si te gusta caminar, te va a encantar el rucking , una tendencia fitness inspirada en los entrenamientos militares que consiste en caminar con algo de peso encima. Fácil, ¿verdad? Lo mejor es que tiene un montón de beneficios, tanto físicos como mentales, y puede practicarse a cualquier edad. Vamos a analizarlo de la mano del biohacker, Gonzalo Ruiz Utrilla If you enjoy walking, you’re going to love rucking. This fitness trend, inspired by military training, is all about walking with added…

La caída del cabello no es solo un tema de genética o de pasar los 40. El estrés, el ritmo de vida y, sobre todo, lo que comes (o lo que no comes) tienen mucho que ver. La realidad es que una melena fuerte y sana se construye desde dentro, y si tu dieta no está a la altura, tu cabello será el primero en avisarte. No se trata de magia, sino de nutrientes. Y en esta guía, vamos directo al grano: te presentamos las vitaminas y minerales clave a los que debes prestar atención si quieres…

La pérdida de cabello puede ser una experiencia frustrante y emocional. Para muchas personas, el trasplante capilar representa la mejor solución a largo plazo. Sin embargo, el precio puede variar considerablemente, lo que a menudo genera confusión o incertidumbre entre los pacientes. Los costes no se determinan al azar: están condicionados por una serie de factores prácticos que conviene conocer antes de tomar una decisión. Sigue leyendo para descubrir qué influye realmente en el precio de…

El otoño ya está aquí y tu melena lo sabe. Si estás pensando en renovar tu look, estas son las tendencias capilares que lo están petando….

Ya vas tarde, tu móvil no para de vibrar con recordatorios de reuniones y te pillas un reflejo en el espejo del baño. No es tu mejor…

Hay prendas que van y vienen, pero los jeans siempre están ahí. Son la base de cualquier armario masculino: fáciles de combinar, cómodos…

Mudarse a un lugar solo por primera vez es una mezcla de libertad y responsabilidad. Hay emoción en decorar tu espacio a tu gusto, pero…